LIVRO DO DESPERTAR, O

O Livro do Despertar é um tesouro de pérolas de sabedoria e conselhos práticos para o dia-a-dia que o ajudará a ter a vida que deseja, apreciando a vida que tem.

Escrito a partir da experiência do autor, Mark Nepo, na sua vitória contra um cancro, vai ensinar-lhe a conhecer e usar o seu coração, tornando-o mais completo. Este é o livro que você terá sempre na sua mesa-de-cabeceira para folhear ao adormecer, ou ler nos primeiros momentos da manhã, quando lhe faltar motivação. Com ele recordará, em pequenas doses diárias, tudo aquilo que interessa na vida, e encontrará a harmonia e a paz interiores.

O autor: Mark Nepo, autor publicado em mais de 20 línguas, é professor nas áreas da poesia e espiritualidade há mais de 25 anos. Autor bestseller do New York Times, foi nomeado para o prémio de poesia Lenore Marshall, e contribuiu para numerosas antologias poéticas.

Sobrevivente de um cancro, empenhou-se na descoberta da importância da vida interior. Actualmente é professor e consultor sénior no Instituto Fetzer, no Michigan, uma fundação não lucrativa dedicada à mente, corpo e espírito como partes essenciais da nossa saúde individual e colectiva.