Dados do Livro
11.19 €
Titulo:
PESO PESADO 12 SEMANAS DE EXERCICIO E DIETA
Autor:
Editora:
Coleção:
Clube Do Livro nº 4
ISBN:
978-989-702-023-0
Tema:
Os especialistas e os concorrentes do Peso Pesado, o programa de maior sucesso da televisão, oferecem-lhe um plano de 12 semanas de exercÃcio e dieta feito especialmente para si.
* Aprenda a fazer uma alimentação saudável seguindo os menus e receitas de Teresa Branco.
* Saiba quais os exercÃcios fÃsicos que deve fazer com os treinadores Rui e Sara.
* Conheça as histórias dos concorrentes: inspire-se e ganhe uma nova vida.
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